Массаж для новорожденных. Как делать массаж для грудничков

Массаж для новорожденных. Как делать массаж для грудничков

Массаж относится к важной процедуре ежедневного ухода за новорожденным ребенком. Он оказывает положительное влияние на его самочувствие. Регулярный массаж способствует хорошему развитию малыша, поэтому врачи-педиатры рекомендуют проводить его каждый день для здоровых детей, начиная с месячного возраста.

Разновидности массажа для новорожденных

По достигаемому эффекту массаж для младенцев делится на 3 группы:

  1. профилактический;
  2. лечебный;
  3. лечебно-профилактический.

Профилактический массаж помогает развитию двигательной активности малыша. Благодаря ему ребенок может научиться быстрее переворачиваться на живот, сидеть, ползать, подниматься на ножки и ходить. Также профилактический массаж способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта грудничка и избавляет от колик. Такой массаж улучшает аппетит и обмен веществ, кровообращение, нормализует сон. Положительно он влияет и на иммунитет новорожденного.

Профилактический массаж для деток 3-5 месяцев:

Массаж для новорожденных. Как делать массаж для грудничков

Читайте также: Уход за новорожденным. Как ухаживать за новорожденным младенцем

Лечебный массаж для новорожденных назначается при следующих проблемах:

  • врожденная кривошея;
  • асимметрия тонуса мышц конечностей и туловища;
  • гипертонус либо, наоборот, гипотонус;
  • дисплазия или вывих тазобедренных суставов;
  • косолапость;
  • пупочная грыжа;
  • X-образная или O-образная деформация нижних конечностей;
  • проблемы с нервной системой;
  • плоско-вальгусная стопа.

Такой массаж делается только специалистом и его приемы зависят от диагноза. Положительный эффект заметен уже через несколько сеансов лечебного массажа.

Лечебно-профилактический массаж также назначается врачом, при этом массируется все тело малыша с акцентированием большего внимания на проблемные зоны. При этом улучшается кровообращение, работа сердца и сосудов, а также устраняются проблемы в развитии мышц и костной системы. Его назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дыхательной и мочеполовой систем.

Профилактический массаж показан всем новорожденным при отсутствии противопоказаний, а лечебный и лечебно-профилактический только по назначению врача.

Противопоказания к проведению массажа для новорожденных

У любого типа массажа есть общие противопоказания:

  1. высокая температура тела малыша;
  2. заболевания кожных покровов;
  3. кровотечение и болезни кровеносной системы;
  4. порок сердца;
  5. тяжелая степень рахита;
  6. обширные паховые и пупочные грыжи;
  7. раны, ожоги и травмы;
  8. гепатит;
  9. острые мочеполовые инфекции;
  10. туберкулез суставов и костей;
  11. простудные заболевания, при которых может быть разрешен только перкуссионный массаж, облегчающий отхождение мокроты;
  12. повышенная нервозность ребенка, так как при этом возникает гипертонус сгибательных мышц.

Правила проведения массажа новорожденному ребенку

  1. Все движения рук должны быть мягкими, нежными и начинаться от центра к периферии.
  2. Температура в помещении, где будет проводиться массаж, должна быть на уровне 20-23 градусов.
  3. При массировании животика малыша нужно стараться не трогать правое подреберье и половые органы. Движения должны быть направлены по часовой стрелке.
  4. Руки при проведении массажа должны быть теплыми без украшений.
  5. При массаже спины нельзя делать постукиваний и похлопываний.
  6. Важно массажировать и ладошки ребенка. Для этого нужно разжать кулачки и аккуратно их помассировать.
  7. Проводится процедура на ровной твердой поверхности.
  8. Нельзя допускать растирающих движений и надавливаний.
  9. Одна массажная процедура должна длиться не более 10 минут, с течением времени можно ее постепенно увеличить до 20 минут.
  10. При массаже здорового ребенка не нужно пользоваться маслами и кремами, можно только присыпать руки тальком.
Оптимальное время для массажа – день, по прошествии часа после кормления. При плохом самочувствии и капризности малыша от массажа лучше отказаться.

Приемы массажа для новорожденных

Обычно детям грудного возраста проводится массаж с применением следующих приемов:

  • Поглаживание, при котором ладони скользят по коже малыша равномерно, не сдвигая ее в складки. До 3-месячного возраста используется только такой прием массажа. Он помогает расслабиться, поэтому показан для детей с повышенной нервной возбудимостью.
  • Растирание похоже на поглаживание, но более интенсивное. Движения направлены в разные стороны, рекомендуется проводить круговые растирания от периферии к центру. При этом расслабляются мышцы и снижается возбудимость. Воздействие происходит на глубокие слои кожных покровов.
  • Разминание направлено на массаж мышцы, которая захватывается пальцами. Для детей такой массажный прием используется редко и только специалистом.

Массажные упражнения для новорожденных

Начинать массаж нужно с конечностей малыша. Для поглаживающего массирования ножек ребенка следует уложить на спину, повернув к себе ножками. Левая нога ребенка берется левой рукой и фиксируется тремя пальцами. При этом указательный палец размещается по задней части голени, а большой и средний по боковым сторонам стопы.

Затем можно начинать осторожно поглаживать голень от стопы по направлению к бедру. Коленную часть трогать нельзя. Такие движения повторяются 10 раз, а затем аналогично массажируется правая ножка.

Поглаживания должны быть аккуратными и осторожными, не причиняющими болезненных ощущений младенцу. Нельзя такие движения совершать детям с невропатией.

После ножек можно переходить к поглаживанию рук новорожденного. Для этого малыш остается в прежнем положении, развернутый ногами к родителю. Большой палец вкладывается в ладошку ребенка, чтобы он ухватился за него. Левая рука поглаживает руку грудничка в направлении от кисти к плечу. При этом нужно стараться не задеть локтевой сгиб.

После поглаживания конечностей ребенок укладывается на живот, руки располагаются под грудью, а голова немного повернута на бок. Такое выкладывание на живот дает возможность малышу научиться поднимать голову, что активирует работу спинных мышц.

После выкладывания можно переходить к массажу спины младенца. Поглаживания осуществляются тыльной стороной обеих ладоней в направлении от ягодиц к шее, а затем обратно.

До исполнения малышу 3 месяцев ему сложно оставаться устойчивым лежа на животе. В этот период поглаживания спины нужно делать одной рукой, а второй зафиксировать ножки младенца.

После поглаживаний спины ребенка нужно перевернуть на спину ногами к себе и переходить к массажу живота. Правой рукой следует гладить живот в направлении часовой стрелки. Нельзя надавливать, и важно не задевать половые органы мальчика, а также область печени.

После этого можно начать растирать косые и поперечные мышцы. При этом ладошки помещаются под поясничную область ребенка и передвигаются одновременно по внешним косым мышцам живота. Начинаются движения с боков и до сведения ладоней около пупка.

Далее массажируются стопы ребенка. Для этого необходимо держать его левую ногу своей левой рукой так, чтобы голень оказалась между большим и указательным пальцами. Большим пальцем правой руки быстро растирается стопа при помощи круговых движений. Указательным и средним пальцами при этом прохлопывается тыльная часть стопы.

После этого ребенка следует повернуть на правый бок для рефлекторного разгибания позвоночника. Левая рука поддерживает ягодицы малыша, а правой необходимо осторожно проводить вверх и вниз по линиям около позвоночника. При таких движениях младенец должен прогибать позвоночник. Затем такие же действия повторяются на левом боку.

Детям старше 6 месяцев такое упражнение можно делать в сидячем положении. При этом нельзя повторять его многократно, так как рефлексы способны угасать.

Очень полезно совмещать массаж с гимнастикой для новорожденного. При этом сгибаются и разгибаются конечности, прижимаются к телу, поднимается корпус ребенка. Ежедневный массаж поможет расти малышу здоровым и энергичным.

Массаж для новорожденных. Техники массажных движений при различных состояниях

Родители способны самостоятельно облегчить самочувствие ребенка при коликах, пупочной грыже, запорах или нервном перевозбуждении:

  1. Расслабляющий массаж для новорожденных заключается в исключении резких движений. При этом можно применять только поглаживание и растирание. Такая процедура успокоит младенца, рекомендуется проводить ее незадолго до сна. Нельзя делать расслабляющий массаж быстро и интенсивно, кожа новорожденного после массирования должна только слегка порозоветь.
  2. Массаж для новорожденных против колик на первых месяцах жизни малыша проводится теплыми руками в комнате с температурой не менее 25 градусов. Для этого ребенка следует уложить на животик и аккуратно поглаживать по крестцу, тем самым успокаивая. После этого малыш переворачивается на спину и массируется животик. Движения должны быть круговыми по часовой стрелке, а также можно использовать поколачивания кончиками пальцев по спине или животу.
  3. Массажные движения при запоре помогут устранить данную проблему. Делать их необходимо не менее 5 раз в день на протяжении 5 минут. Эффективность такого массажа заметна уже после первого дня. Сначала следует круговыми движениями по часовой стрелке помассировать живот ребенка. После этого разминается область вокруг пупка по направлению к бокам. Далее следует перейти к спине и выполнять круговые растирания по бокам от позвоночника. В конце используется поглаживание малыша.
  4. При пупочной грыже грудничка следует уложить на бок и на протяжении нескольких минут совершать поглаживающие движения по спине. После этого процедура повторяется на втором боку. Далее результативно поднимание корпуса малыша за ручки из лежачего на спине положения. Поможет при пупочной грыже и переворачивание со спины на живот и в обратном направлении, а также выкладывание на живот со стимулированием ползанья. Такие процедуры выполняются по пару раз, весь сеанс длится не более 5 минут. Повторяется массаж трижды в сутки.

Расслабляющий массаж для грудничка перед сном:

Массаж для новорожденных. Как делать массаж для грудничков

Если нет уверенности в правильности своих действий при массаже, то лучше посетить специалиста и попросить его показать нужные движения.

Положительные стороны массажа для новорожденных

Дети, которым регулярно в младенческом возрасте проводят массаж, меньше болеют, так как у них повышается иммунитет. Они более устойчивы к простудным заболеваниям и воспалительным процессам.

Массажные процедуры благоприятно отражаются на работе желудочно-кишечного тракта малыша, избавляют от проблем с опорно-двигательным аппаратом, нормализуя физическую форму. Также массаж для новорожденного оказывает положительное влияние на работу центральной нервной системы, стимулируя работу организма в целом. При этом улучшается сон, питание и речь.

Массаж для грудничков 1-2 месяца — Видео:

Массаж животика при коликах — Видео:

Читайте также