Как и чем лечить простуду при беременности на 1,2,3 триместре

Беременность – чудесное состояние каждой женщины. С другой стороны, период вынашивания малыша – очень ответственное время. Теперь будущая мама должна с повышенным вниманием относится к своему здоровью. От того, насколько хорошо чувствует себя беременная женщина, зависит течение беременности, а в дальнейшем – здоровье будущего ребенка.

Простуда при беременности (особенно, инфекционного характера) – не такая уж и редкость. Если все-таки беременной не удалось избежать заболевания, необходимо знать, что нужно сделать, чтобы вылечиться без вреда для себя, а главное – здоровья будущего малыша.

Причины простуды у беременных

Причинами простуды у будущих мамочек могут быть:

переохлаждение;
вирусы и бактерии.

Переохлаждение как причина простуды беременных

Простуда при беременности, вызванная переохлаждением, чаще всего, возникает зимой или ранней весной. Но, простудиться можно и летом, если находится в помещении со сквозняками. Автомобильные и комнатные кондиционеры – довольно частая причина возникновения простуды у женщин во время беременности.

Намокшая одежда или промокшие ноги с большой вероятностью станут причиной заболевания простудой беременной женщиной. В этот важный период необходимо с особой тщательностью следить за своей одеждой, соответствием верхних вещей сезонности, и не допускать переохлаждения тела.

Вирусы и бактерии – основная причина возникновения простуды у беременных

Наиболее сложное течение простуды у беременных вызывают такие заболевания, как ОРЗ и ОРВИ, которые вызываются вирусами и бактериями. Эпидемиологический пик вирусных и бактериальных инфекций приходится на осень, когда погода на улице характеризуется сыростью, перепадами температуры, сильными ветрами и ранним снегом.

В медицинском смысле такие заболевания нельзя называть простудой, однако молодые мамы их часто путают. Во всех случаях симптомы болезни похожи, но лечение в зависимости от причины будет разное. Не каждая беременная может отличить бронхит от синусита или пневмонии, а ОРВИ и ОРЗ вообще протекают одинаково. Очень важно знать перед началом лечения и назначения лекарственных препаратов, какие причины вызвали простуду у беременной женщины.

Симптомы простуды при беременности

Простуда при беременности по симптомам не отличается от признаков заболевания у всех других людей.

Первые симптомы заболевания у беременных:

недомогание;
усталость;
боль (головная, суставная);
насморк;
першение в горле;
повышение температуры.

Обычно при простуде у беременных наблюдается незначительное повышение температуры, или вообще ее отсутствие. Реже температура тела может повыситься очень значительно – до 38-39°С.

Позднее, могут появиться вторичные симптомы:

кашель;
боль в горле;
интоксикация организма (сонливость, отсутствие аппетита, слабость).

К лечению простуды у беременных нужно приступить незамедлительно, еще при появлении первых симптомов заболевания, иначе возможны тяжелые осложнения:

бронхит;
синусит;
фарингит;
пневмония.

Как правило, самыми тяжелыми и дискомфортными бывают первые 2-3 дня болезни, затем, если вовремя начать правильное лечение, простуда быстро отступает.

Как и чем лечить простуду при беременности

Лечение простудных заболеваний во время беременности осложняется тем, что «обычные» медицинские препараты применяются очень ограниченно или категорически запрещены.

При использовании лечебных средств необходимо оценить пользу, которую они принесут будущей матери, и совместить с вредностью для плода и с влиянием на здоровье малыша в последующем.

Что необходимо сделать беременной женщине при первых симптомах простуды:

во-первых, лучше всего будет несколько дней побыть дома. Нужно отлежаться в постели – это обязательное условие успешного излечения беременных от простуды. Перенесение простудного заболевания на ногах чревато возникновением осложнений для матери и ребенка.
во-вторых, сбалансированное питание – очень важный элемент для быстрейшего выздоровления;
в-третьих, необходимо потреблять достаточно чистую питьевую воду. Она выводит токсины и возбудителей болезни из организма беременной;
в-четвертых, лечение простуды необходимо проводит строго под контролем лечащего врача.

В разгар эпидемий следует использовать средства для иммунитета, отличающиеся более высокой эффективностью. К примеру, обыкновенный хрен является одним из действенных средств в борьбе с простудой во время беременности. Среди народных методов лечения, очень популярен следующий рецепт: перемолотый корень хрена смешивается с таким же количеством мёда, рафинированный сахар в этом случае не рекомендован к использованию. Полученная смесь убирается в тёплое место на сутки, после чего принимается по 1 столовой ложке каждый час.

Справиться с кашлем помогут ингаляции с шалфеем или ромашкой. Они помогают смягчить воспаление в носоглотке и избавляют от насморка. Для того чтобы провести ингаляцию, необходимо приготовить отвар из неочищенного картофеля, добавить в него столовую ложку эвкалиптовых листьев или ромашки. Нужно дышать над кастрюлей с готовым отваром, накрывшись полотенцем.

Беременность – это не время заниматься самолечением. Только специалист сможет вовремя увидеть угрожающие матери и будущему малышу признаки в состоянии беременной.

Лечение насморка при беременности

Если беременную мучает насморк и заложен нос, то это может негативно сказаться на состоянии плода, поскольку получаемый малышом кислород недостаточен на нормального роста и развития. По этой причине насморк у будущей мамы нужно лечить незамедлительно.

Даже, если ранее беременная использовала при лечении насморка каплями, то в нынешнем особенном положении необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их применения. Более того, капли можно применять только при хорошей переносимости беременной состава каплей, так как при беременности обостряется реакция организма женщины на медикаменты.

Для промывания носа лучше всего использовать слабый солевой раствор: пол чайной ложки соли развести стаканом воды. Можно приобрести в аптеке капли для носа, основой которых является морская вода, к примеру, Аквамарис. Возможно закапывание в нос сока алоэ, по несколько капель.

Еще одно хорошее средство от насморка – бальзам «Звёздочка», можно просто вдыхать его запах, или смазывать им нос внутри. Такое же действие оказывает мазь на основе трав «Доктор Мом». Следует наблюдать за тем, чтобы не проявилась аллергическая реакция, в случае ее возникновения, отказаться от использования бальзама или мази.

Для облегчения дыхания очень помогают горячие ванночки для рук. Необходимо погрузить руки (до локтя) в ванночку с горячей водой. Ощутимый результат не заставит себя ждать, уже через несколько минут дышать станет значительно легче.

Категорически запрещается греть ноги, поскольку этим можно вызвать выкидыш. При лечении насморка у беременных также применяют ментоловое масло, им мажут лоб, височную область и переносицу. Также можно закапать по капле масла в носовые пазухи.

Чем лечить боль в горле

Вылечить больное горло при беременности можно периодическими полосканиями или ингаляциями. Ингаляции нужно проводить с добавлением масел мяты или эвкалипта. При полоскании можно использовать:

Полоскать горло солевым раствором (1 ч. ложку соли развести в стакане воды). Использовать теплую, а не горячую воду.
Полоскать раствором из воды и пищевой соды (1 ч. ложку растворить в стакане теплой воды, можно добавить пару капель йода) — таким раствором можно снять воспаление и избавиться от вирусов.
Полоскание травяными настоями: шалфея, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Не нужно увлекаться приемом отваров трав внутрь, очень часто травы и их отвары вызывают сильные аллергические реакции при беременности. В любом случае, перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Полоскание горла необходимо проводить около 4 раз в день.

Безопасным препаратом для беременных, является аэрозоль Гексорал. Он оказывает, антисептическим действием, борется с воспалительными процессами в горле. Способ применения и дозировка: распылять в горло в течение 2с ( соответствует однократной дозе) 2 раза в день. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Эффективным средством считается Ингалипт, составляющими которого являются: масло эвкалипта, глицерол, масло перечной мяты, сульфаниламид и др. Это аэрозоль с антисептическим и противовоспалительным действием. Противопоказанием является непереносимость эфирных масел.

Травы, которые не рекомендуется использовать женщинам в положении:

алоэ;
анис;
барбарис;
девясил;
донник;
душица;
зверобой;
листья земляники;
ягоды калины;
мелисса;
корень солодки;
чистотел;
полынь;
любисток.

Как и чем сбить высокую температуру?

Чаще всего, простуда при беременности сопровождается температурой тела, примерно до 38°С градусов. Повышение температуры тела выше 38°С – нечастое явление. Если температура тела не превышает предела 38°С, лучше не использовать медицинских препаратов. При более высоких температурах можно использовать такой жаропонижающий препарат, как парацетамол.

Еще есть несколько народных методов, которые помогают сбить температуру при беременности:

липовый чай;
чай из листьев малины;
отвар из сухих яблок (полстакана сушенных яблок залить литром кипящей воды);
напиток из клюквы протертой с медом (2 столовые ложки клюквы, размять, протереть через сито, добавить мед — 1ч.ложку и залить 2 столовыми ложками воды 60°С. Все размешать, немного остудить и пить маленькими глотками);
свекольный или морковный (можно добавить 1/4 часть капустного сока).

Простуда при беременности не должна лечиться аспирином! Побочный эффект использования этого лекарственного препарата – выкидыш!

Тоже самое относится и к антибиотикам. Их применение во время беременности крайне нежелательно, поскольку в результате лечения беременных антибиотиками могут развиться пороки развития ребенка.

Как лечить кашель при беременности

Никаких таблеток от кашля при беременности применять нельзя, и это, как правило, написано в инструкции к лекарственному препарату. Очень хорошо помогает предотвратить кашель обильное питье:

теплый (даже горячий) зеленый чай с добавлением лимона и меда;
натуральный липовый чай;
морс из клюквы или шиповника;
теплый компот из сушеных фруктов.

Поможет предотвратить кашель такие рецепты:

необходимо периодически полоскать горло таким раствором: в стакане воды (теплой) развести чайную ложку меда и сок половины лимона (примерно две столовых ложки)
согреть стакан молока и добавить чайную ложку меда. В стакан молока можно добавить немного сливочного масла. Этот настой нужно пить перед сном, он снимет боль в горле, и предотвратит кашель.

При беременности очень полезен лимон с кожурой, клюква. Мед при лечении простудных заболеваний будущих мам – кладезь полезных свойств, особенно жидкий.

Можно ли повысить иммунитет витаминами?

В период вынашивания малыша, организм беременной женщины очень нуждается в витаминах. Получать их лучше с питанием. Молодой маме необходимо пересмотреть рацион питания, чтобы необходимые организмам будущей мамы и ребенка витамины, поступали из питания. Свежие фрукты, овощи, творог, мед – обязательно должны присутствовать в рационе беременной женщины.

Летом не нужно отказываться от употребления ягод и фруктов, а осенью – свежих овощей. Натуральные витамины полезнее их синтетического аналога, к тому же этот вариант намного дешевле.

Медицинские витаминные комплексы в беременность нужно принимать по необходимости, и только по назначению лечащего врача. Врач должен назначить специальный комплекс, необходимый конкретной беременной. Они назначаются в зависимости от срока беременной, состояния организма, показателей анализов, витаминного дефицита.

Самостоятельное употребление поливитаминных комплексов крайне нежелательно. Кроме того, превышение дозы определенных витаминов может очень негативного сказаться на здоровье молодой мамы.

Чем опасна простуда при беременности

Многие будущие мамы думают, что простуда при беременности не так опасна, чем такие заболевания, как грипп, краснуха или ОРВИ. Такое мнение ошибочно, простуда при беременности представляет опасность не только для молодой мамы, но может нанести серьезный вред малышу.

Особенно опасна простуда на ранних сроках беременности, поскольку лечить болезнь серьезными и сильнодействующими медикаментами нельзя, поскольку на таком сроке формируются все системы маленького человечка. Более того, когда малыш еще совсем мал и слаб, неправильно назначенный лекарственный препарат может закончиться прерыванием беременности.

Очень печально, но многие женщины не задумываются о том, что можно «потерять» маленького ребенка, уже живущего внутри мамы, даже не узнав о беременности. Поэтому очень важно уже на этапе планирования беременности особенно заботиться о здоровье молодой мамы.

Простуда при беременности во 2, 3 триместрах беременности не так опасна. Однако риск, что в последующем возникнут осложнения, есть. Возможные осложнения у беременной женщины в результате простудного заболевания:

многоводие;
воспаление половых органов (внутренних и внешних);
инфекции плода и матери (возможен переход в хроническую форму);
послеродовые осложнения;
гипоксия плода;
увеличение кровопотери при родах;
фетоплацентарная недостаточность;
пороки развития плода.

Кроме того, ни один врач никогда не сможет предсказать, чем может закончиться лечение безобидной простуды для мамы и малыша в дальнейшем. Врачи советуют начать заботу о здоровье и поддержанию иммунитета своевременно. Если начать лечение простуды при первых симптомах заболевания, она никак не отразится на здоровье беременной женщины и ее ребенка.

Не нужно поддаваться панике при возникновении симптомов простуды у женщины в положении, поскольку беременные могут выдержать многие, даже самые тяжелые заболевания, без последствий для будущего малыша.

Профилактика заболевания простудой во время беременности

Для того, чтобы не переживать, как повлияет простуда при беременности на здоровье долгожданного малыша, нужно придерживаться простых мер предосторожности. Соблюдение этих несложных правил поможет будущей маме ощутить только радость во время особенного периода вынашивания малыша, и сосредоточиться на самом главном, – рождении нового человечка.

Выходя из дома необходимо смазать пазухи носа оксолиновой мазью. После возращения нужно аккуратно вымыть нос и удалить остатки мази.
Не нужно лишний раз посещать людные места во время беременности, особенно в сезоны, когда инфекционные болезни сильно распространены. Необходимо пользоваться марлевыми повязками, если посещаете медицинские учреждения, избегать общения с людьми, имеющими признаки заболеваний (даже с родственниками).
Чаще проветривать квартиру, не реже одного раза в день;
Закаливание (без фанатизма), чередуя теплый и прохладный душ. Если закаливание не подходит, можно попробовать обливать ноги прохладной (но не холодной) водой;
Больше бывать на свежем воздухе (но не в местах большого скопления людей), больше гулять пешком, хорошо помогает физическая активность: зарядка на свежем воздухе, йога.
Правильный рацион питания: употребление свежих овощей и фруктов, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты и нежирный творог.

Подводя итоги, нужно помнить, что простуда – это болезнь. Поэтому, как и другое любое заболевание во время беременности, может принести серьезный вред долгожданному малышу.

Избежать негативных последствий простуды поможет соблюдение несложных мер предосторожности и быстрая адекватная реакция при первых симптомах болезни. Лечить простуду нужно обязательно под присмотром лечащего врача, и не в коем случае не заниматься самолечением.

Лучшее лечение простуды – это ее профилактика и внимательное отношение беременной женщины к своему здоровью. Нужно не забывать, что будущая мама теперь отвечает не только за себя, но и за здоровье маленького человека.